Wie ihr wisst, sind wir gerade auf Weltreise. Aktuell: Japan. Und falls du jetzt denkst: „Wow, spirituelle Erleuchtung, Zen und so“ , nein. Wirklich nein. Wir verstehen nur Bahnhof, wenn etwas nicht auf Englisch angeschrieben ist, bestellen Essen, ohne zu wissen, was wir bekommen, und staunen über Getränkeautomaten, die mehr Auswahl haben als mancher Supermarkt. Und genau hier sind wir über ein Wort gestolpert, das uns hängen geblieben ist: Kaizen . Kaizen. Klingt ein bissche

Es gibt Menschen, die sind so selbstverständlich ein Teil deines Lebens, dass du manchmal vergisst, wie aussergewöhnlich sie eigentlich sind. Menschen, die dich mit einer Mischung aus Liebe, Geduld und dem heiligen Elixier namens „Wir schaffen das schon“ durchs Leben tragen. Unscheinbare Superhelden. Bei mir sind das meine Eltern. Je älter ich werde (besonders seit ich die 30er Marke geknackt habe), desto klarer wird mir: Ich habe ein verdammtes Jackpot-Los gezogen. Sie haben

Zweieinhalb Wochen Philippinen: Ein kurzer Layover in Manila, weiter nach Puerto Princesa, über das kleine Port Barton ins touristische El Nido, nach Coron und zum Abschluss nochmals eine Nacht in Manila. Über unsere Route, unsere Erlebnisse und unsere Gedanken über ein Land, das Zeit braucht und es nicht leicht bei uns hatte. Ein Land, das Zeit braucht Die Philippinen standen lange auf unserer Wunschliste. Traumstrände, türkisblaues Wasser, Palmen, Inselhopping, genau diese

Was passiert, wenn man als Paar auf Weltreise plötzlich kein Klo mehr für sich allein hat? Eine ehrliche, humorvolle Geschichte über Nähe, Schamgrenzen und wahre Intimität.

Südostasien ist heiss. Nicht „ach, Sommerferien“-heiss, sondern „die Luft liegt auf dir wie eine unerwünschte Umarmung“-heiss. Und genau hier zeigen sich einige grosse Unterschiede zwischen Fabio und mir. Zwei Körper, zwei Temperatur-Welten Fabio schwitzt. Schnell. Sofort. Effizient. Ich hingegen friere. Ja. Ich friere. Mitten in Südostasien. Umgeben von Menschen, die sichtbar schmelzen, stehe ich da und überlege, ob ich mir eine Jacke anziehen soll. Ich mag Klimaanlagen nich

Wie hohe Luftfeuchtigkeit, Salzluft und Minimalismus meine Haarpflege auf die Probe gestellt haben plus 7 Tipps gegen das „Wachsgefühl“.

Acht Wochen durch Thailand: von Bangkok über Chiang Mai zurück in die Hauptstadt, weiter nach Koh Chang, Phuket, Krabi, Koh Tao und zum Abschluss nochmals Bangkok. Unsere Route, Erlebnisse und ehrlichen Eindrücke aus einem Land voller Kontraste, Spiritualität, Lebensfreude und endloser Farben. Ein Land, das pulsiert Thailand war für uns kein sanfter Einstieg. Thailand war laut, intensiv, überwältigend, ja sogar ein wenig überfordernd und gleichzeitig unglaublich herzlich. Ein

Es ist Ende Dezember 2025, wir sitzen (natürlich) in einem Café in Bangkok , jede*r zweite Tourist trägt Flip-Flops im Dezember (willkommen in der City of Eternal Sweat ) und wir fragen uns: Wie kann es sein, dass dieses Jahr schon wieder vorbei ist?   2025  war unser erstes halbes Jahr auf Weltreise, wir haben im Juli  den Schweizer Alltag gegen Backpack-Backen (sagt man das so?) und Reisepassrauschen eingetauscht. Wohnung gekündigt, Jobs lieb-schmerz-verlassen und dann ab i

Wenn mir jemand vor ein paar Jahren gesagt hätte, dass ich Weihnachten einmal am Strand feiern würde, barfuss, mit einer frischen Kokosnuss in der Hand, ich hätte laut gelacht. Ich, die Person, die Weihnachtslieder schon im Oktober lauthals mitsingt, die jeden Weihnachtsklassiker im TV (Love actually, ich liebe dich!) hoch und runter guckt, die mit ihrer Familie jeden 24. Dezember mit Tradition, einem viel zu kitschigen Weihnachtsbaum, Chaos und unfassbar viel Liebe zelebrier

Reisetage sind keine richtigen Tage. Sie sind ein eigener Aggregatzustand. Irgendwo zwischen „Ich lebe meinen Traum“ und „Warum tue ich mir das eigentlich an?“. Und wenn ich eines auf unserer Weltreise wirklich gelernt habe, dann das: Reisetage wollen nichts von dir. Ausser Geduld. Und ein bisschen Demut. Und vielleicht deine letzte Nervenreserve. Ganz am Anfang unserer Reise fand ich Reisetage ehrlich gesagt ein bisschen blöd. Nein, falsch: RICHTIG blöd. Sie waren langweilig

Reisen über 30 ist anders als in den 20ern. Es ist ehrlicher, ruhiger und irgendwie auch ein bisschen komfortabler. In diesem Artikel verraten wir dir 10 Dinge, die uns ab 30 wichtiger sind als Hostels, Partys und Rooftop-Bars. Früher, mit zwanzigirgendwas, sind wir losgereist wie hemmungslose Duracell-Häsli. Wir hatten Energie, Lust, Optimismus und genau null Plan. Wir schliefen in Hostels, in Zügen, auf Sofas von Freunden von Freunden. Wir duschten, wenn’s sich ergab, und e

FOMO. Die miese Schnepfe, die normalerweise auftaucht, wenn alle auf dieser einen Party sind und du daheim im Pyjama Chips und gleichzeitig Schokolade isst und dir sagst, dass du eh gar keine Lust gehabt hättest. (Klar, logisch.) Wir dachten jedenfalls, FOMO hätten wir im Griff. Wir waren ja schlau: Wir gingen auf Weltreise. Ein Jahr lang unterwegs, Sonne im Gesicht, Salz im Haar, Abenteuer im Herzen. Wer bitte schön hat da noch Angst, etwas zu verpassen?   Stellt sich raus:

Ich weiss noch, wie wir am Anfang dachten: „Wie soll das gehen? Eine Weltreise nur mit Handgepäck?!“ Und jetzt, Monate später, sage ich mit einem breiten Grinsen: Es war die beste Entscheidung überhaupt. Unsere treuen Begleiter heissen Osprey Fairview 40 (für Livia) und Osprey Farpoint 40 (für Fabio). Dazu jeweils ein kleiner Tagesrucksack, der brav unter den Flugzeugsitz passt. Mehr brauchen wir wirklich nicht, ehrlich! Unsere Packliste (erprobt und für gut befunden) Wir hab

Hand aufs Herz: Eine Weltreise klingt nach Freiheit, Sonnenaufgängen am Meer und Cocktails unterm Sternenhimmel und das ist es manchmal auch. Aber sie ist nicht nur das. Irgendwann, zwischen Nachtbus in der Türkei, einem Magen-Debakel in Indonesien und dem dritten Mal, dass Google Maps euch in die falsche Richtung schickt, kommt der Moment: Konflikt. Ja, richtig gelesen. Auch die harmonischsten Reisepartner krachen mal aneinander. Auch Fabio, den ich liebevoll meinen Travel-H

Koh Chang.  Vier Monate nach dem Start unserer Weltreise fanden wir uns an einem Ort wieder, der uns tiefer berühren und nachhaltiger prägen sollte als jeder Strand und jede Sehenswürdigkeit zuvor. Zwei Wochen lang arbeiteten wir im „Animal Welfare Koh Chang“, einer unglaublich engagierten Tierschutzorganisation auf der thailändischen Insel Koh Chang. Schon in den ersten Minuten im sogenannten „Help Point“ wurde uns klar, dass diese Erfahrung nichts mit dem Unterwegssein zu t

Wenn du das hier liest, sitzt du vielleicht gerade selbst im Flugzeug. Vielleicht mit feuchten Händen, pochendem Herzen und dem Gedanken: Warum tue ich mir das an? Weshalb schon wieder? Ich kenne das Gefühl. Zu gut. Für viele ist Fliegen ein Symbol für Freiheit. Für mich war es lange ein Symbol für Kontrollverlust und Todesangst. Der Moment, in dem die Türen sich schliessen, die Triebwerke anlaufen und ich realisiere: Jetzt gibt’s kein Zurück.. Wie alles begann: Die Angst heb

Unsere Laos Rundreise: von Luang Prabang über Vang Vieng bis Vientiane. Drei Stopps in Laos, die zeigen, wie still, warm und wunderschön dieses Land ist. Unsere Erlebnisse, Highlights und Tipps für Laos. Ein Land, das entschleunigt Laos ist das Gegenteil von laut. Kein Drängeln, kein Chaos, kein Stress. Nur sanftes Lächeln, grüne Hügel, goldene Tempel und der Mekong, der ruhig dahinfliesst. Wir kamen aus dem lebhaften Thailand und fühlten uns in Laos, als hätte jemand die Lau

Wie geht das eigentlich, wenn ein Paar auf Weltreise ist, die heimische Küche tausende Kilometer weit entfernt und jemand vegetarisch lebt während der andere Fleisch isst? Wir haben's für euch rausgefunden. Essensabenteuer auf Reisen Vier Monate Weltreise und ich schwöre, wir haben unterwegs mehr Essensverhandlungen geführt als in unserer gesamten Paar-Zeit zu Hause. Fabio: leidenschaftlicher Fleischesser. Ich: seit 18 Jahren überzeugte Vegetarierin, aber genug unkompliziert,

Ich habe lange geglaubt, Kontrolle sei gleich Sicherheit. Heute weiss ich: Manchmal bedeutet Kontrolle einfach nur Angst, etwas loszulassen. Ich gebe es zu: Ich bin ein Perfektionist. So richtig. Mit Strukturen, Plänen, 1000 Gedanken und einer inneren To-do-Liste, die wahrscheinlich länger ist als du dir nur ansatzweise vorstellen kannst. Wenn ich etwas anpacke, dann richtig. Oftmals in einem Affentempo und mit impulsiven Entscheidungen, welche öfters auch mal zu schnell sind

Ein ehrlicher Einblick in das Leben einer Kindergartenlehrerin aus der Schweiz: Zwischen Lärm, Lachen, Chaos und Kinderherzen und warum eine Auszeit manchmal der mutigste Schritt ist. Heute nehme ich euch mit in eine Welt, die viele von aussen als „Ach, da spielt man halt ein bisschen mit Kindern“ abtun. Tja, es ist nicht ganz so. Oder sagen wir’s direkt: Kindergartenlehrerin zu sein ist ein Vollzeitjob für Herz, Kopf, Hände, Ohren und Nerven. Mein Alltag zwischen Knete, Chao